Продукты разрушающие зубы

19-02-2009
зубы

Эмаль защищает внутреннюю часть зуба от воздействия внешних факторов, поэтому очень важно как можно дольше сохранить крепкую и прочную эмаль. Зачастую при взаимодействии слюны с остатками пищи и бактерий ротовой полости образуется кислота. Данная кислота неблагоприятно воздействует на зубную эмаль и может разрушить ее, а потом и сам зуб. С возрастом зубы человека становятся более подвержены влиянию кислоты на эмаль. Появляется угроза возникновения заболеваний полости рта, кариозных процессов, пародонтоза, появления зубного камня.

Для укрепления зубной эмали и десен необходимо их тренировать твердой пищей. Мягкая еда, такая как кашка или булочки, только приносят вред.

По опыту стоматологии мало кто уделяет достаточно внимания питанию именно в целях сохранения здоровья зубов. В данной статье рассказывается как о наиболее явных врагах, угрожающих здоровью наших зубов, так и о защитниках.

Причины разрушенной зубной эмали:

Враг 1: горячая и холодная пища

Контрастная пища (холодно-горячая) ослабляет эмаль, способствуя образования трещин. Поэтому рекомендуется отказаться от так любимого кофе с мороженым, или горячего кофе на морозном воздухе. По отдельности очень холодная или очень горячая пища также оказывает очень нехорошее воздействие на зубы. 

Враг 2: сахар, сладости

Сахар разрушает зубную эмаль. Особенно он вреден в виде конфет, ириса, карамели, поскольку находится в полости рта достаточно долго, чтобы навредить зубам. Совет здесь может быть следующий: сладкое стоит заменять фруктовым соком, в котором содержится необходимое организму количество сахара, либо фруктами. В последнее время звучат заявления от специалистов, что небольшое количество шоколада оказывает полезное действие на состояние наших зубов, укрепляет и защищает их. 

Враг 3: цитрусовые

Несмотря на высокое содержание витамина С, сок цитрусовых может разъедать эмаль. То же самое относится к разнообразным лимонадам и газированным напиткам. Конечно, употреблять их можно, но желательно после того, как вы выпили чай с лимоном или баночку кока-колы, следует прополоскать рот. Так вы избавитесь от нежелательных элементов.

просмотров: 11714 | комментариев: 0 оставить комментарий
 
Комментарии
Комментарии отстутствуют
Оставить комментарий
Имя:

Текст:

Введите код, который изображен на картинке:
Введите этот защитный код 

 
Cтатьи по теме "гигиена полости рта":
запах изо рта
13-02-2009
Трудно засечь момент, когда у вас появляется запах изо рта. Однако, со временем вы начнете замечать, что друзья стараются не подходить близко во время разговора... Лишь только самые близкие могут решиться указать вам на эту проблему.  Давайте разберемся, что же вызывает этот отвратительный запах и как от него избавиться.  Причины появления запаха Первая, и самая банальная причина – это пища с резким и отталкивающим запахом. Например, лук, чеснок. После того, как человек поест чеснока, часть непереваренных веществ выделяется не только с мочой и калом, но и с дыханием.
полоскание рта
13-02-2009
Эксперты, протестировав некоторые ополаскиватели для полости рта, пришли к выводу, что они увеличивают риск возникновения рака. Австралийские ученые уверены, что средства, содержащие алкоголь, опасны, и их следует изъять из продажи. Ученые всерьез обеспокоены, так как многие ополаскиватели для полости рта содержат концентрацию дозы алкоголя на 26% выше, чем вино или пиво. Исследователи советуют использовать такие средства лишь по предписанию врачей или в течение очень короткого промежутка времени.
запах изо рта
09-02-2009
Неприятный запах изо рта в той или иной мере преследует большую часть из нас. Вот уж точно, счастлив тот человек, который не сталкивался с этой проблемой. Казалось бы, такая малость, а может повредить и карьере, и личной жизни. Визиты к стоматологу не всегда помогают избавиться от галитоза. Просто причин у этой напасти, как правило, несколько.  Одна из причин - неумелый уход за полостью рта. Зубы вроде чистим каждый день, ну, или не каждый, как получается, но дальше этого дело обычно не идет.
чистка зубов
01-09-2008
Домашняя гигиена полости рта пациентов с эстетическими реставрациями Пациентов с эстетическими реставрациями необходимо обучить личной гигиене полости рта. Из-за большого разнообразия предлагаемых торговлей продуктов пациентам довольно сложно самостоятельно подобрать подходящую им зубную пасту и щетку. Зубные щетки При наличии в полости рта большого количества эстетических реставраций пациент должен пользоваться очень мягкой зубной щеткой. Зубная щетка легко стирает поверхность композитных реставраций.
полировка зубов
01-09-2008
Очень важно, чтобы профессиональная чистка зубов (удаление зубных отложений, скалинг, обработка поверхности корня, полировка и аппликация фторидов) проводилась в соответствии с существующими у пациента реставрациями. Удаление зубных отложений и бактериальных токсинов с поверхности корня можно проводить вручную или механически. Индивидуальная гигиеническая программа разрабатывается вместе с гигиенистом во время первого посещения. Ручной скалинг Ручной скалинг, выполняемый при помощи металлических кюреток, не повреждает адгезивные реставрации в такой степени, как ультразвуковые инструменты, если проводится с соблюдением некоторых предосторожностей.